枸杞葉牛肉粥的做法大全
可以多吃清熱解毒健脾化濕作用的食物，比如說(shuō)馬齒莧薏米粥或枸杞葉粥。要避免吃辛辣溫?zé)崾澄铮热缯f(shuō)羊肉，牛肉辣椒，生姜等容易導(dǎo)致上火。避免吃油膩或者甜食等。要做好預(yù)防護(hù)理，要預(yù)防感染，天氣寒冷時(shí)要適當(dāng)?shù)脑黾右挛铮醒装Y時(shí)要及時(shí)給予處理。
枸杞葉牛肉湯的做法大全
三道小炒葷素搭配的種類有很多。
第一種肉片炒絲瓜。首先把瘦肉買回來(lái)，切成一片一片。絲瓜去皮切成小方塊。瘦肉下鍋炒熟。裝出備用。絲瓜放進(jìn)鍋里翻炒至八成熟。再把瘦肉倒進(jìn)去，加上調(diào)味翻炒幾分鐘至完全熟了之后即可。
第二種牛肉燉土豆。
第三種肉末茄子丁。
牛肉丸枸杞葉湯的做法
枸杞和牛肉能一塊煮湯喝，枸杞能夠滋補(bǔ)肝腎陰，明目，滋補(bǔ)腎精。牛肉含有豐富的蛋白質(zhì)，多種微量元素。兩者合用，更能夠滋補(bǔ)人的身體。牛肉屬于高蛋白食物，應(yīng)該適量食用，不能夠過量。枸杞也可以平時(shí)適量的泡水喝，熬飯時(shí)也可以適量的放。
枸杞牛肉湯的做法
回答
工具/原料
牛肉 (適量)
米線 (適量)
蔥 適量
姜 適量
枸杞 適量
鹽 適量
雞精 適量
方法/步驟
1/8分步閱讀
選擇新鮮的牛肉，外面帶有一層白色的筋的牛肉燉出來(lái)口感不柴，再讓賣牛肉的老板再送些牛油，放在牛肉湯里一起燉味道更鮮香。
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牛肉清洗干凈后，再切成小塊；牛油洗凈后再切稍大一些的塊，燉好后好找出來(lái)扔掉。
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牛肉和牛油一起放在電壓力鍋中，再加入蔥段、姜片和紅辣椒。可以不放辣椒，不放辣椒原味湯就很
加入涼水，水要沒過食材，加蓋密閉按下牛羊肉鍵。
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待電壓力鍋的浮子自然下落后開蓋，打掉浮頭的血沫，撈掉大蔥和牛油。
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牛肉湯里加入鹽、枸杞和少許的雞精攪拌均勻，再撒上些蔥花，就可以盛出來(lái)吃了，帶筋的牛肉燉出來(lái)特別好吃。
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湯里直接下米線，吃不完會(huì)糊湯，剩下的就不好吃了，我們另外起鍋放清水燒開，再下米線。
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米線煮好后撈在碗里，澆上牛肉湯 ，撈上幾塊牛肉，味道鮮美，米線吸收了牛肉原湯很好吃。這種做法特別簡(jiǎn)單原味，但是一定要選擇新鮮上好的牛肉喲。
枸杞葉牛肉粥的做法大全視頻
可以主要材料:
主要材料:牛肉(瘦)300克
輔材:紅蘿卜100克,馬鈴薯(黃皮膚)100克,枸杞25克
調(diào)味品:食用油15克,木薯淀粉(苞米)5克,西紅柿汁10克,鹽3克,雞精1克
做法
方式一
1. 牛肉清洗切成片;
2. 紅蘿卜清洗切一小塊;
3. 土豆去皮切一小塊;
4. 鍋中加點(diǎn)油燒開，把牛肉炒至掉色，放進(jìn)枸杞、西紅柿汁、紅蘿卜塊、土豆塊和水，火災(zāi)燒開;
5. 改成文火，當(dāng)牛羊肉、馬鈴薯、紅蘿卜煮開;
6. 用水淀水淀粉勾芡，添加食鹽、雞精就可以。
枸杞葉牛肉粥的做法大全竅門
食材
料酒適量，山藥適量、胡蘿卜適量，牛肉適量，蔥適量、姜適量、紅棗適量，香葉適量。
1.將山藥、胡蘿卜去皮切滾刀塊，備用。
2.將牛肉切成小塊。
3.將切好的牛肉冷水焯水。
4.鍋中放入焯好的牛肉，依次倒入蔥、姜、紅棗，香葉。
5.鍋中倒入熱水沒過牛肉。
6.接著鍋中倒入料酒。
7.大火煮沸后，蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)。
8.鍋中依次倒入胡蘿卜、山藥，蓋上鍋蓋小火煮20分鐘。
9.接著鍋中倒入少許枸杞、鹽，攪拌均勻再小火煮5分鐘即可。
10.美味又好吃的枸杞菜牛肉湯的做法完成開吃了。
瘦肉枸杞葉粥的做法
枸杞葉富含甜菜堿以及多種氨基酸和微量元素等，具有養(yǎng)肝明目等保健功效，主要有以下兩種做法：
1.枸杞葉粥：摘下枸杞葉，腌制豬肉，煮粥，倒入豬肉、姜片、枸杞葉等熬制，這樣做出來(lái)的粥，好吃美味。
2.枸杞葉雞蛋湯：鍋中燒水，加入姜片、雞蛋、油、干枸杞、枸杞葉等熬湯，這樣熬出來(lái)的湯，好吃美味，營(yíng)養(yǎng)高。
僅供參考謝謝。
枸杞葉牛肉粥的做法大全圖解
食材：拉面150公克，青菜適量，枸杞50克，牛肉150公克，牛肉清湯500㏄，鹽1/2茶匙，紹興酒數(shù)滴
做法
1.將牛肉清湯中已燉好的牛肉切成小塊備用。
2.拉面另用開水燙熟放進(jìn)碗內(nèi)備用。
3.將牛肉清湯及牛肉塊加熱后放進(jìn)作法2的碗內(nèi)，加入調(diào)味料調(diào)味，最后再放上燙熟的青菜即可。
牛肉可以和枸杞葉一起煮粥嗎
不可以~~蓮子是清熱去火的~枸杞是潤(rùn)躁的~而牛肉是穩(wěn)中帶躁的~這幾種放在一起不但沒有起到作用，反而起到了南轅北轍的作用~東西是好的，但是得用對(duì)地方~枸杞最好是放在甲魚湯或者雞湯中~而蓮子是在夏天吃最好~現(xiàn)在這個(gè)秋季能少吃就盡量少吃吧~