光波爐的使用方法
1、雖然能夠在光波爐中放入多種高溫加熱容器，但如果選擇了微波烹調(diào)火力，由于金屬對微波有反射作用，所以最好不要使用金屬或帶金屬的容器。不然不僅使食物較難熟，被反射的微波還會損壞部件，影響光波爐的使用壽命。
2、要先解凍冷凍食品，然后再烹飪，注意事項是：
①微波低功率檔能夠起到均勻的解凍；
②對一些厚薄不一的食品，在解凍到一半時，為防止某部分煮熟，可先停止解凍，用鋁箔紙將薄處包好，再繼續(xù)解凍；
③一次解凍的食品不宜太多，也不宜太厚，肉類食品的厚度最好不超過3厘米，其它食品的厚度不超過5~7厘米。
3、密封的罐裝、袋裝食品應當忌用光波爐加熱，因為這樣很容易造成密封品爆炸破裂，但特殊標明的微波食品除外。如果擔心在加熱過程中會把水分蒸發(fā)掉，那么可以給容易套個保鮮膜，但是必須扎通氣孔。
4、忌用油炸食品。一般油炸食品要求緩緩加熱進行，但光波爐與微波爐是快速加熱的方式，所以使用中容易造成危險；
5、忌超時加熱。如果食品放入光波爐內(nèi)加熱或者是解凍，但忘記取出或者時間超過2小時，那么應當將食物丟掉不食用，以免造成食物中毒哦；
6、對于才開始使用光波爐者，對于食物需要用的時間不是很清楚，那么不要走開，透過光波爐門可以看到食物，當顏色變深時盡快把電源拔掉；
7、蒸食物最重要是蓋上錫紙或者用廚寶在食物表面加覆蓋。另外需要在下層放一小碟子水，或者在爐子里面撒一點水，增加水分。
8、光波爐的清洗。光波爐很容易清洗，因為底座和玻璃都是分開的，當做完飯后，等待玻璃缸冷卻之后，然后再拿出來清洗，非常簡單。注意爐頭不要用水沖洗，因為電機就在爐頭里面，用干凈濕抹布擦拭即可。
9、光波爐的燈泡一般3年壽命，雖然廠家可以保修一年，但是隨著時間的推移，微波爐整體老化，如果不換新的會造成不必要的損害。
10、光波爐的耗電量。7升1000W，12升1300W，做一餐飯在半小時到一個小時之間，耗電0.5-1度。