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請(qǐng)?zhí)峁┮粋€(gè)糖尿病人適合的菜譜,非常感謝!

早餐：無糖豆?jié){，小蔬菜包1個(gè)，煎雞蛋1個(gè)；蘋果1個(gè)午餐：蔬菜2分，豬手黃豆1份，紅燜日本豆腐1份，米飯1小碗；下午茶：綠茶1杯，水蜜桃半個(gè)晚餐：蔬菜2份，叉燒10薄片，小米稀此菜譜...

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家常炸牛肉片(爆炒牛肉片)

爆炒牛肉片食材清單牛里脊 200克、芹菜 300克、雞蛋 1個(gè) 、蒜 3-5個(gè) 、紅尖椒適量、紅油豆瓣醬 10毫升、老抽 15毫升、料酒 8毫升、紅薯淀...

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朋友間輪流請(qǐng)客規(guī)矩？

別人請(qǐng)客的時(shí)候你不要一直炫耀自己的事情，不要夸夸其談，這樣別人會(huì)覺得你很沒有素質(zhì)，也會(huì)招惹人的反感。在別人請(qǐng)我們吃飯的時(shí)候，別人會(huì)客套的征詢我們的意見，會(huì)詢問我們喜歡哪些餐館和菜...

5天前 1 美食

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營養(yǎng)午餐食譜

試試吧？ @..@，在家里，俺就是常常這么做的：超可口！《多彩蘆筍》---- 主料：蘆筍，熟火腿，蘑菇。調(diào)料：蔥末，姜末，鹽。做法： 1.將蘆筍洗凈，削去根部；火腿切成...

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牛肉蒸餅的做法大全圖解(牛肉蒸餅的家常做法)

牛肉蒸餅的家常做法天津，簡稱“津”，地處中國華北地區(qū)、東臨渤海、華北平原東北部、海河流域下游，是海河五大支流（南運(yùn)河、子牙河、大清河、永定河、北運(yùn)河）的匯合處和入海口。天津因漕運(yùn)而...

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韓國料理應(yīng)該怎么吃？

不知道你問的是哪一種菜的吃法。請(qǐng)你參考一下。 1,品嘗韓定食一定要做好充裕的時(shí)間準(zhǔn)備，因?yàn)橐坏赖啦税错樞蚵蟻恚孕枰?個(gè)小時(shí)到1個(gè)半小時(shí)左右。 2,干果上來以后，可以點(diǎn)少量的...

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教我做幾道家常菜

水煮肉片開始準(zhǔn)備配料：豬肉（里脊肉），生菜，蒜茉，蔥花，干辣椒，花椒油，花椒粉，水淀粉，辣椒粉，姜絲。做法： 1、里脊肉切片，要頂絲切，順絲切出來的炒出來比較硬。加一個(gè)蛋青，一...

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拿什么燉牛肉最好吃(什么東西燉牛肉最好吃)

什么東西燉牛肉最好吃要放良姜，一定要放。牛肉，性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和優(yōu)質(zhì)纖維，低脂肪高營養(yǎng)，深受廣大人民群眾的喜愛，是餐桌上的美味佳肴。香料。燉牛肉我們要用減法去放入調(diào)料，最大程...

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少有黑椒牛肉(黑椒牛肉口味特點(diǎn))

黑椒牛肉口味特點(diǎn)是的牛肉變質(zhì)以后會(huì)發(fā)酸我以前在飯店做過牛肉餃子而且黑椒牛肉很香的不會(huì)發(fā)酸黑椒牛肉口感黑椒牛肉用的是青椒不辣正宗黑椒牛肉的做法生姜切絲牛肉清洗干凈瀝干...

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青南瓜炒牛肉干的做法大全集(炒南瓜干兒的做法大全)

炒南瓜干兒的做法大全南瓜干的吃法很多，可以燉肉，也可以和螃蟹一起燉吃，既有蟹的香味，又中和了南瓜的香甜，又好吃又下飯，還特別有營養(yǎng)。用南瓜干做紅燒肉吃，更是一純，把泡發(fā)好的南瓜干放...

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