牛肉炒蘆筍怎么做
主料
牛里脊肉300g
輔料
蘆筍200g
調(diào)料
XO醬一湯匙、大蒜兩粒、料酒一湯匙、老抽半湯匙、白胡椒粉半湯匙、干淀粉一湯匙、水淀粉20ml。
制作方法
1、牛里脊肉用刀背拍松，切成薄片，用一湯匙料酒、半湯匙老抽、半湯匙白胡椒粉用手抓捏均勻，再放入一湯匙干淀粉抓捏均勻；
2、再倒入一湯匙食用油拌勻，靜置腌制20分鐘；
3、蘆筍刷洗干凈，斜切成小段；
4、鍋燒熱，放三湯匙油，油溫?zé)岬臅r(shí)候放入蒜片煸香；
5、倒入腌制好的牛里脊肉，翻炒至表面變色立即出鍋；
6、把炒牛肉的鍋洗干凈，放一湯匙油，燒熱倒入蘆筍煸炒一分鐘左右。
7、倒入剛才炒好的牛肉片，放一湯匙XO醬，迅速炒勻；
8、倒入準(zhǔn)備好的水淀粉，勾芡出鍋。
牛肉炒蘆筍怎么做好吃
當(dāng)然會(huì)有大有小的，因?yàn)檗r(nóng)戶上肥有時(shí)會(huì)不均勻，蘆筍吸收不一樣，所以就出現(xiàn)了有大，有小的蘆筍！蘆筍的營養(yǎng)豐富，清脆可口，做菜，涼拌，生吃，都是不錯(cuò)的！深受消費(fèi)者喜歡！蘆筍炒牛肉，蘆筍炒蝦仁，或者是涼拌蘆筍，味道脆爽！超市和菜市場都有售賣
牛肉炒蘆筍怎么做的
把肉剁成泥,在肉里面加入鹽,雞精,白糖各1匙,胡椒粉少許繼續(xù)剁,這是為了更好入味,加入地瓜粉或者木薯粉2勺,你也可以多加粉,在揉一下,搓成圓形!
2.
把開水燒開,加入幾滴油,鹽,把蘆筍撈一下,大概一分鐘,放冷水沖,起到菜會(huì)脆,這一部也可以不做!
3.
鍋里放入油,把蒜姜末炒出香味,加西紅柿,加水,水開了,加肉丸,加鹽,雞精,胡椒粉,糖,料酒，芝麻油，放蘆筍…做好！
牛肉炒蘆筍可以嗎
蘆筍切斷然后木耳焯水再跟牛肉一起炒。
牛肉絲炒蘆筍怎么做
他解凍后用廚房用紙將表面的水分擦干凈，在根據(jù)家里鍋的大小把牛肉切成段。接下來這步就非常有挑戰(zhàn)性，需要耗費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間，那就是將裙邊肉表面大量的筋膜除去。在保證自己手部安全的前提下，盡量將筋膜全部去掉，不然會(huì)塞牙的。
用刀尖在牛肉表面豎著劃上幾刀，放入盤中。裙邊肉的腥味很重而且口感比較硬，所以我們要將它腌制一下，切半個(gè)洋蔥、半個(gè)蘋果，利用蘋果的酵素來軟化牛肉，順便再增加點(diǎn)果香味，當(dāng)然你用鳳梨、木瓜或奇異果來代替都是可以的。
最后再剝幾個(gè)大蒜扔進(jìn)料理機(jī)，開高速將它們打成泥。倒入牛肉中，給牛肉做一下深度按摩，用手不停的抓揉，中途可以加一點(diǎn)橄欖油，吃起來會(huì)更加的順滑。抓揉大概五分鐘，用保鮮膜密封起來，放在冰箱里冷藏兩個(gè)小時(shí)。
調(diào)一個(gè)青醬，這里調(diào)到是阿根廷口味，比較清淡，用到的食材有歐芹、番西、薄荷葉、牛至草還有香菜，除了最后一樣香菜，其他幾味香料，要是買不到新鮮的，都可以用干的代替，只要有新鮮香菜就能調(diào)出綠色。
先放五個(gè)大蒜進(jìn)料理機(jī)，隨后其他所有的綠色蔬菜，全部拔下葉子弄進(jìn)去。再撒一點(diǎn)干辣椒碎、一勺紅甜椒粉、紅酒醋兩勺進(jìn)去，紅酒醋是葡萄發(fā)酵而成的果實(shí)醋，味道比較圓滑，可以去除肉質(zhì)中的異味并為菜肴帶來柔滑的食感。
牛肉炒蘆筍怎么做好吃竅門
1、牛肉切粗絲，加入雞粉和現(xiàn)磨黑胡椒，用手抓勻。加少許清水用手抓勻后，再加入玉米淀粉。
2、再次抓勻后加入食用油，拌勻后腌制15分鐘。蘆筍削除老莖，斜切厚片，生姜切絲備用。坐鍋燒水，水開后加少許鹽和油，下蘆筍焯水。變色后撈出備用。另起鍋，熱鍋涼油，下姜絲煸炒。
3、腌好的肉絲下鍋。滑炒斷生后盛出。另起一油鍋，下焯水的蘆筍。快速翻炒后下肉絲。加鹽調(diào)味。加生抽提鮮。快速翻炒后出鍋即可。
牛肉炒蘆筍怎么做最好吃
用料
牛肋排（牛仔骨） 600克
紅蔥頭 5個(gè)（可以用1個(gè)個(gè)頭小一點(diǎn)的洋蔥替代）
生姜 4片
料酒 3勺
白糖 10克
醬油 生抽2湯匙，老抽1湯匙
黑椒醬 3~5湯匙（根據(jù)自己口味，多放點(diǎn)香味更濃郁）
現(xiàn)磨黑椒碎 1克
無須加鹽
做法步驟
步驟 1
牛仔骨就是牛肋排（牛的排骨），挑選骨頭外面有大約3cm寬的肉的，讓老板給你切成1cm~1.5cm厚度的薄片（一般攤位上都會(huì)有牛骨切割機(jī)，自己家里是切不動(dòng)的）。 選取中間部位的牛肋骨，骨頭扁圓，肉厚度在3~4cm之間，用來燒最合適。 一般牛仔骨帶點(diǎn)雪花牛肉的感覺，肥瘦相間的最好。
步驟 2
浸泡血水兩小時(shí)，中間換水兩次。
步驟 3
焯水。
步驟 4
起油鍋，爆香姜片和紅蔥頭。
步驟 5
接著下牛仔骨，過油爆炒2分鐘后，加適量料酒烹去腥味。
步驟 6
然后下少量白砂糖和適量醬油，糖不要多，這里白糖只是提鮮作用，不要做成甜口的。
步驟 7
加適量清水。水量最好好漫過所有食材2cm，想要軟爛的口感，這里水最好再多放一碗。 燒開之后，大火燉8分鐘，然后轉(zhuǎn)最小火，文火慢燉。
步驟 8
燉到湯汁只剩原來的一半，先剔除姜片和紅蔥頭，然后加入幾勺黑椒醬，翻炒均勻后，繼續(xù)文火慢燉，直到收汁兒。這時(shí)候牛仔骨也正好軟糯酥爛了。 因?yàn)榕１旧硪灿酗曫B(yǎng)年限的區(qū)別，肉質(zhì)當(dāng)然也會(huì)有差異。這一步可以用筷子戳一戳，感覺肉質(zhì)的軟爛程度還達(dá)不到自己的需求，可以適量增加一些熱水，繼續(xù)小火慢燉。 又美味，又酥爛，最是適合有兒童和老人的家庭。
步驟 9
畫重點(diǎn)――收汁就是燉到湯汁只剩下鍋底的量，不要完全燉干哦。
步驟 10
最后現(xiàn)磨點(diǎn)黑椒碎到里面。
牛肉炒蘆筍做法視頻
料:牛眼肉 300克，青彩椒 1個(gè)，紅燈籠椒 半個(gè)，黃燈籠椒 半個(gè)，蘆筍 3根，香菇 6朵，洋蔥 半個(gè)，油 適量，黑胡椒 黑胡椒，淀粉 少許姜絲 少許
做法步驟1、牛肉腌制半小時(shí)以上，腌制越久牛肉越嫩 牛肉切成條狀，用油（可以多放一些）、醬油、黑胡椒、鹽、少量姜絲（也可不放）、少量淀粉（一定要少，不然收汁容易黏糊糊的）腌制。可以放冰箱冷藏腌制一晚，第二天做。也可以放葡萄酒腌制，因?yàn)榧依镉泻⒆樱詻]加！ 2、配菜：蘆筍、彩椒、洋蔥、香菇（蘆筍牛柳或者彩椒牛柳也可以，因?yàn)槎诓颂啵瑸榱饲蹇毡渚痛箅s燴了） 蘆筍滾刀切段，彩椒、洋蔥、香菇切絲（條狀）。 3、先炒彩椒，撒一些鹽，出鍋備用。 再炒蘆筍，放入少許醬油，清水少量，避免糊鍋，猛火快炒出鍋備用。 接著炒香菇，因?yàn)橄愎轿停梢远喾乓恍┯停聪愎綍r(shí)同樣放一些水，時(shí)間要久一些，可以轉(zhuǎn)小火炒3分鐘以上，避免菌類不熟導(dǎo)致食物中毒。 最后倒入炒好的彩椒、蘆筍，加入洋蔥絲和牛肉，猛火快炒，再撒適量鹽，牛肉只要變色就立馬關(guān)火出鍋。牛肉不多的話估計(jì)20秒左右就能熟透了，這個(gè)要看大家伙自家鍋的大小和牛肉多少?zèng)Q定時(shí)間，多做幾次就有經(jīng)驗(yàn)了。 也可以把香菇炒好后出鍋備用，單獨(dú)炒牛肉大概15秒變色后，再倒入所有配菜炒一會(huì)兒出鍋。
