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     首頁(yè) » 美食

    牛肉湯燉海帶可以嘛(牛肉湯可以燉海帶嗎)

    2022年11月22日 14:18:2610網(wǎng)絡(luò)

    牛肉湯可以燉海帶嗎

    牛肉切小塊,海帶切不規(guī)則形狀,鍋里放油,放牛肉翻炒,料酒,姜片,再放海帶加水燉熟,加鹽調(diào)味,蔥末,胡椒粉,雞精即可。

    牛肉湯可以燉海帶嗎怎么做

    海帶牛肉湯十分鐘搞定

    牛肉湯可以煮海帶嗎

    牛肉雖然是酸性食物,但海帶是強(qiáng)堿性食物,這樣的食物搭配就完全可以放心食用了。牛肉燉海帶 材料:牛肉50克,水發(fā)海帶80 克,蔥、姜塊,烹調(diào)油10克,食鹽適 量,料酒、醬油、花椒、大料少許。 制法: 1.將牛肉切成2厘米見(jiàn)方的塊, 用開(kāi)水煮5分鐘,撈出備用。 2.海帶切成同牛肉大小的塊備 用。 3.鍋內(nèi)放油燒熱,放蔥、姜塊炒出香味,放料酒、醬油、鹽、清湯150克、花椒、 大料,燒開(kāi),再放入牛肉、海帶,中火燉熟即可。 主要材料 : 牛肉、海帶 食品特點(diǎn): 味鮮美,牛肉嫩香。 (1) 海帶屬菌藻類食品,除含有豐富的鈣以外,還含有褐藻膠酸,甘露醇、碘 吃一些海帶對(duì)預(yù)防甲狀腺腫和維持甲狀腺功能大有益處。 (2)牛肉能為大腦提供豐富的動(dòng)物蛋白、磷、鈣等,具有健腦益智的作用。

    牛肉可以和海帶燉湯嗎

    海帶燉牛肉,牛肉雖然是酸性食物,但海帶是強(qiáng)堿性食物,這樣的食物搭配就完全可以放心食用了。

    燉牛肉的做法:

    1、首先,燉牛肉要選擇牛腩這樣有筋、有肉、有油的部位,過(guò)瘦則柴。牛肉買(mǎi)回來(lái)洗凈后,切成大塊,用清水浸泡。這一步很關(guān)鍵。

    2、浸泡的時(shí)間至少30分鐘左右,中間最好換兩三次水,把浸泡出的血水及時(shí)倒掉。肉中的血雖然在燉的時(shí)候會(huì)漂浮出來(lái)一些,但大部分會(huì)因?yàn)闇囟鹊纳叨淘谌饫铮粌H會(huì)影響牛肉的味道,也會(huì)影響它的口感。

    3、燉牛肉的基礎(chǔ)干貨調(diào)味料:蔥、姜、蒜、桂皮、八角、小茴香、山楂、花椒、陳皮;液態(tài)調(diào)料:黃酒(或者料酒,如果用些啤酒味道會(huì)更獨(dú)特)其他的調(diào)味料就可以根據(jù)自己的需要來(lái)添加:比如加些中藥可以起到滋補(bǔ)調(diào)養(yǎng)的作用

    4、砂鍋放清水,放入牛肉及調(diào)料包,大火煮開(kāi)。燉牛肉要冷水下鍋,熱水下鍋牛肉表面迅速收緊,不利于煮出血漬臟物。非常重要的一點(diǎn):燉牛肉一定不能焯水。先焯水再入鍋燉的話,牛肉容易柴。

    5、大火煮開(kāi)后,撇去浮沫。這段時(shí)間不要離開(kāi)廚房,一旦水滾就立即開(kāi)始撇浮沫,如果等水滾得時(shí)間長(zhǎng)了,浮沫也凝固飄散了,再想撇干凈就不容易了,不僅影響湯味和湯的清澈度,還會(huì)影響牛肉的味道。

    6、浮沫撈得差不多后,放入海帶再次煮開(kāi),然后轉(zhuǎn)小火慢燉。

    7、根據(jù)肉塊的大小,燉制的時(shí)間至少要2小時(shí)。直觀的判斷可以用筷子叉一下牛肉,很輕松能叉透就好了。提示:如果不是因?yàn)闀r(shí)間緊張和體力不夠的關(guān)系,建議用砂鍋燉牛肉。高壓鍋雖然很節(jié)省能源、很節(jié)省時(shí)間,但壓出來(lái)的牛肉不香。

    牛肉可以和海帶煲湯嗎

    煲湯就可以先放排骨差不多了就可以放海帶。

    還有就是海帶雞肉湯,先把雞肉炒一下子之后放去煲,然后快好了就放上海帶。

    希望對(duì)你有的用處。

    牛肉湯可以燉海帶嗎視頻

    步驟 1

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    綠色口袋中為干海帶,取10克左右,涼水泡發(fā)約30分鐘,大概會(huì)膨脹10倍,泡發(fā)后的海帶用手指甲可以輕松掐透。(黃色口袋中是牛肉粉)

    步驟 2

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    胡蘿卜切絲,蒜切末,香蔥和香菜切1厘米長(zhǎng)段。

    步驟 3

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    豆腐切1.5厘米至2厘米方塊,海帶用剪刀或菜刀切適當(dāng)大小。

    步驟 4

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    砂鍋中加入牛肉粉。

    步驟 5

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    加入1000克左右開(kāi)水,這是簡(jiǎn)易牛肉湯底。(如果有時(shí)間自己熬制高湯會(huì)更鮮美)

    牛肉能燉海帶湯嗎

    方法/步驟

    1/5分步閱讀

    食材展示:新鮮海帶絲100克、牛肉100克、蔥5克、蒜5克、醬油5克、鹽5克、姜5克。

    2/5

    準(zhǔn)備配料:鮮海帶絲洗干凈,用熱水煮一下,蔥切絲,蒜切末。

    3/5

    牛肉洗干凈,切成細(xì)絲,加醬油、部分蔥絲、姜絲拌勻,腌制10分鐘。

    4/5

    入鍋炒制:砂鍋放油加熱,蒜末熗鍋,放入牛肉絲翻炒,牛肉絲變色后,倒入煮熟的海帶并加入適量熱水,加鹽煮5分鐘,出鍋前撒上剩余蔥絲即可。

    牛肉能煮海帶湯嗎

    可以的,不錯(cuò)的美食。

    具體做法:牛肉燉爛;加玉米煮沸;加入豆腐,最后加海帶。

    調(diào)料正常放。

    營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,卻沒(méi)有十全十美的食物。以豆腐為例,它軟軟滑滑、入口即化的口感真讓人“愛(ài)不釋口”,營(yíng)養(yǎng)方面也不落后――富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不含膽固醇、鈣含量也很豐富。可是,豆腐在營(yíng)養(yǎng)上也存在一點(diǎn)小缺憾。過(guò)還好,豆腐的這個(gè)缺陷可以通過(guò)吃玉米來(lái)彌補(bǔ)。玉米中硫氨酸含量豐富,但缺乏豆腐中的賴氨酸和絲氨酸,兩者一起吃,營(yíng)養(yǎng)吸收率可以大大提高。而且,這兩種食物在市場(chǎng)上都能輕易買(mǎi)到,大家不妨配在一起吃。玉米中的維生素含量非常高,為稻米、面粉的5―10倍,還含有7種“抗衰劑”:鈣、谷胱甘肽、纖維素、鎂、硒、維生素E和脂肪酸。因此,用玉米當(dāng)主食,再加上一道豆腐菜,就是很不錯(cuò)的午餐選擇。海帶味咸、性寒,入肝、胃、腎三經(jīng),具有消痰利水的功效。李時(shí)珍《本草綱目》中記載,海帶“治水病癭瘤,功同海藻。”現(xiàn)代研究表明,海帶含胡蘿卜素、B族維生素以及鈣、鐵等人體必需的營(yíng)養(yǎng)素;海帶含有多種具有藥理作用的功能因子如海帶淀粉。

    牛肉就不用多說(shuō)了吧:它補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦,消渴,脾弱不運(yùn),痞積,水腫,腰膝酸軟。

    海帶能不能燉牛肉

    用料

    海帶 300克

    大蔥 半根

    醬油 20克

    牛肉 100克

    水 800克

    蒜 3瓣

    芝麻油 20克

    腌牛肉調(diào)味

    醬油 20克

    料酒 20克

    食用油 20克

    玉米淀粉 5-10克

    做法步驟

    1、準(zhǔn)備好所需食材,海帶需要提前用水泡2個(gè)小時(shí),主鍋內(nèi)放入攪拌刀,放入牛肉打成肉粒狀,在碗內(nèi)放入牛肉粒、醬油20g、料酒20g、食用油20g和玉米淀粉適量,攪拌均勻后備用。

    2、使用攪拌鉤,將芝麻油放入主鍋,以 3 分鐘 /120℃ / 速度 L 檔爆香。

    3、放入牛肉粒設(shè)置3分鐘105度速度L啟動(dòng)。

    4、加入海帶、蒜末、醬油和水設(shè)置20分鐘100度按加熱鍵啟動(dòng),時(shí)間結(jié)束后淋入蔥花即可。

    5、完成后趁熱享用了。

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