• <tbody id="lwvve"><output id="lwvve"><xmp id="lwvve"><span id="lwvve"><input id="lwvve"></input></span>

    <label id="lwvve"></label>

    Skip to main content
     首頁 » 美食

    求幾道菜譜適合夏天吃的。

    2023年02月06日 11:58:351

    我今年夏天做了幾個菜挺喜歡的,推薦給你呀:

    1.洋蔥拌木耳。把洋蔥切成絲,泡在水中,木知耳泡好之后拿熱水過一下(洋蔥不用熱水過),按自己的口味將二者涼調(diào),夏天吃利口,解暑,還不用微波爐加熱。

    2.苦瓜炒肉,苦瓜解暑,我總是與調(diào)道好的雞肉一起炒,炒到一半時候放一些水,就不那么苦了。

    3.豆角腐竹涼調(diào)也很好吃。我是說那種細(xì)細(xì)長長的豆角。洗干凈把豆角和腐竹分別在熱水里過一下,確保熟了,將二者放在一起。之后把蒜切成細(xì)末,放在菜上,鍋里燒些油,把菜上的蒜一澆,香味馬上出來,然后再按你的口味涼調(diào)。這個菜我覺得放蒜好吃,夏天多吃蒜可以預(yù)防腸胃疾專病。

    4.蒜泥油麥菜。這個菜炒之前把蒜切成蒜末,還有切一些姜末味道會更好。炒油麥菜之前把蒜末和姜末在油鍋里炒香,然后倒入油麥菜炒,放鹽和一點屬雞精就好了。我覺得也很好吃。

    希望你工作愉快,吃得開心!!!

    夏季下飯菜家常做法?

    【蒜薹炒肉】


    【食材】:


    里脊肉 500克 蒜薹 500克


    【輔料】


    小米椒 5克 姜片 3克 大蔥 3克 豆瓣醬 3克 川椒 1克 白糖 2克 雞粉 2克 淀粉 3克


    【制作步驟】


    1、先將小米椒洗凈切斜段,蒜薹洗凈切均勻大小的長段備用。


    2、里脊肉切成大小均勻的肉絲,放入大碗中。然后放入生抽1勺,白糖和雞粉適量,1個雞蛋清,1勺干淀粉,最后放1勺植物油,并朝一個方向攪打上勁,腌制15分鐘。


    3、肉絲腌制期間,需要把豆瓣醬再剁碎。因為豆瓣醬中有很多大片的辣椒皮,炒菜或者吃的時候影響菜品的美觀和口感。


    4、起鍋開大火下入寬油,油溫6成熱時關(guān)火,下入腌制好的肉絲,同時用筷子快速劃散。待肉變白時撈出控油備用。


    5、鍋中留底油,開中火下入川椒和豆瓣醬爆香,然后下入姜片和蔥絲炒香。


    6、調(diào)料爆香以后,把肉絲和蒜薹倒入鍋中,并快速調(diào)味。放入1勺生抽,半勺老抽,適量的白糖、鹽、雞粉并快速翻炒3分鐘出鍋。

    一级特级全黄,韩国毛片在线,阿v网站免费精品,亚洲精品有码在线观看 崇左市| 崇明县| 新兴县| 伊宁县| 佛教| 冀州市| 池州市| 洮南市| 衢州市| 满城县| 湘西| 丹巴县| 偃师市| 新平| 千阳县| 信丰县| 乌什县| 瓦房店市| 潮安县| 洛浦县| 定兴县| 五大连池市| 高阳县| 辽中县| 仙游县| 崇阳县| 西充县| 南华县| 崇信县| 甘谷县| 皮山县| 小金县| 洞头县| 东乌珠穆沁旗| 宕昌县| 汉阴县| 冷水江市| 贵溪市| 密云县| 福贡县| 辉南县| http://444 http://444 http://444 http://444 http://444 http://444