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     首頁 » 美食

    輔食小米牛肉粥的做法大全(輔食小米牛肉粥的做法大全圖解)

    2023年02月06日 18:24:031網(wǎng)絡(luò)

    輔食小米牛肉粥的做法大全圖解

    小米粥和牛肉松有人體所需的各種營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)、碳水化合物及維生素

    小米牛肉粥是用小米、牛肉熬制成的粥,有補(bǔ)中益氣、強(qiáng)健筋骨、止渴止涎的功效。

    牛肉大米粥的做法大全竅門

    1,牛肉切片或切絲,用少許鹽和水淀粉抓勻上漿,胡蘿卜、洋蔥少許切碎,姜切絲備用,大米淘洗干凈后加少許香油拌勻備用。

    2鍋內(nèi)燒水,水開后下米煮至七分熟。

    3另取鍋燒少許熱油,將配種配菜炒香,再加入熬好的粥,慢慢攪拌熬煮至喜歡的口感,加入鹽調(diào)味,最后撒蔥花出鍋。

    牛肉輔食粥怎么做好吃

    準(zhǔn)備用料:

    牛腩 150克、姜 2片、胡蘿卜 1根、醬油 3勺、鹽 5克、香菇 2朵、香菇粉 5克

    飄香牛肉粥(寶寶輔食粥)的做法步驟

    步驟 1

    牛肉洗干凈泡水30分鐘去血水,因?yàn)槭墙o寶寶吃的,所以剁碎加淀粉,寶寶醬油和鹽腌15分鐘。

    步驟 2

    胡蘿卜和香菇切成綠豆大小顆粒。

    步驟 3

    熱油,放姜,和牛肉炒。

    步驟 4

    因?yàn)榕H庥猩郏猿吹臅r(shí)候用鏟子切碎。

    步驟 5

    加胡蘿卜粒和香菇粒一起炒2分鐘。

    步驟 6

    胚芽米洗干凈加水放入燉盅,把炒好的牛肉胡蘿卜香菇倒入燉盅,加入一些香菇粉會(huì)更香。

    步驟 7

    1.5個(gè)小時(shí)后,粥就好了。

    寶寶輔食小米牛肉粥的做法大全

    桃花小米 80克

    淀粉 5克

    牛肉 300克

    枸杞 30克

    生菜 100克

    鹽 4克

    高湯或濃湯寶 20克

    胡椒粉 5克

    1、小米洗凈,放電飯煲里和平時(shí)一樣煮粥,我煮了20分鐘。可以比平時(shí)少放點(diǎn)水,這樣煮出來的小米粒粒分明。

    2、煮粥時(shí)把生菜洗凈切絲

    牛肉可以用牛肉卷,也可以買切好薄片的牛肉。如果家里沒有高湯,可以用濃湯寶代替。

    3、鍋里倒入清水煮沸,放入牛肉卷焯水一分鐘左右撈出,沖洗干凈浮沫備用

    4、鍋里放入高湯和適量清水煮沸,水量就是你需要的湯的量。把煮好的小米撈出放入湯中,如果你煮粥時(shí)水放多了也沒關(guān)系,小米湯倒些進(jìn)去也是非常好吃的!

    5、沸騰后加入焯過水的牛肉,調(diào)味,按自己喜好加入適量鹽,沸騰后加入水淀粉勾薄芡

    6、加入生菜絲煮沸后即可關(guān)火,最后灑一把枸杞即可裝盤

    輔食小米牛肉粥的做法大全圖解視頻

    首先需要我們把小米洗干凈,地瓜切丁,一起放到鍋中之后,在其中加入適量的清水,然后開始煮粥。

    牛肉需要洗干凈,切成絲之后,在牛肉中加入鹽、生抽、蠔油還有姜絲一起抓勻。

    還要加入一些料酒抓勻,這時(shí)候料酒要一勺一勺的放進(jìn)去,而且要等到牛肉完全吸收了加進(jìn)去的料酒之后再加進(jìn)去,放上一勺花生油,抓勻之后腌制上一會(huì)兒。

    之后我們把小白菜洗干凈,等到米粥濃稠的時(shí)候,在鍋中放入牛肉絲,加熱一分鐘之后放入小白菜,還需要加入適量的花生油。

    攪拌均勻之后馬上出鍋,這時(shí)候小米地瓜牛肉粥就制作完成了。

    牛肉大米粥嬰兒輔食的做法

    用料做法:

    煮熟的白粥1碗,紅薯粒150克,牛肉沫100克,香菜、鹽適量。

    步驟 1

    準(zhǔn)備好上述食材,紅薯粒、香菜。

    步驟 2

    牛肉沫,寶寶容易吃。

    步驟 3

    鍋內(nèi)放油,油熱先炒紅薯粒

    步驟 4

    再加入牛肉沫炒熟。

    步驟 5

    倒入煮好的白粥里,五分鐘后加點(diǎn)鹽、香菜出鍋。

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