一级特级全黄,韩国毛片在线,阿v网站免费精品,亚洲精品有码在线观看,一级特色黄色片,国产黄色片在线免费观看,在线观看免费黄色

Skip to main content
 首頁 » 旅游

遠足的話穿什么樣的鞋舒服些?

2022年01月02日 05:40:27100

遠足建議選擇又跟的鞋子比較好。

  出門遠足游玩一定要選對鞋。大家都知道,穿高跟鞋旅游肯定不合適,可有人覺得旅游鞋穿脫不便,易生濕氣,因此不愿穿,并認(rèn)為平底鞋最舒服。其實,沒跟的鞋并不適合走長路。

  為什么呢?

  日常走路、在辦公室穿平底鞋比較舒服。但外出旅游,不可避免地會比平時走路更多。一般人走路都是腳跟先著地,會使腳跟產(chǎn)生壓力,雖然平底鞋內(nèi)加了軟鞋墊,但仍不足以減緩這些壓力。如果穿平底鞋連續(xù)走路,休息不夠,會不斷沖擊腳跟,形成重復(fù)性壓力,這樣會使腳跟的阿基氏盤腱(位于足踝后的跟骨上)被反復(fù)拉長,最后導(dǎo)致腳跟肌腱發(fā)炎而疼痛不已。尤其較胖的人,穿平底鞋帶來的傷害會更大。所以,為了減輕走路過久對腳跟的沖擊力,外出旅行時,最好穿至少1厘米高的有跟鞋子。

評論列表暫無評論
發(fā)表評論
华池县| 乌审旗| 伊春市| 海南省| 五寨县| 沂水县| 江川县| 吴堡县| 呼玛县| 工布江达县| 三江| 郎溪县| 弋阳县| 洛宁县| 封丘县| 满洲里市| 沈阳市| 略阳县| 黔江区| 古田县| 鄂尔多斯市| 丹巴县| 东阿县| 侯马市| 九寨沟县| 瑞昌市| 揭阳市| 承德市| 淳化县| 鹿泉市| 扶沟县| 南澳县| 木里| 多伦县| 徐汇区| 新兴县| 滕州市| 大庆市| 星子县| 偏关县| 聂拉木县|