寶寶吃的牛肉羹怎么做才好吃
主料
牛里脊肉(150克)
輔料
老豆腐(1小塊)、香菇(適量)、香菜(適量)、雞蛋(2個(gè))、水淀粉(適量)
調(diào)味料
食用鹽(適量)、胡椒粉(適量)、生抽醬油(適量)
詳細(xì)步驟:
1:首先準(zhǔn)備新鮮的牛里脊肉150克,切成小片之后再剁成綠豆大小的顆粒備用。
2:準(zhǔn)備老豆腐1小塊切成小顆粒備用(約150克),最好選擇緊實(shí)一些的老豆腐這樣更香。
3:準(zhǔn)備適量的香菇切碎備用,香菇的加入可以代替味精調(diào)節(jié)牛肉羹的鮮味,準(zhǔn)備適量的香菜切碎備用,不喜歡香菜的可以用小蔥代替。
4:最后準(zhǔn)備雞蛋2個(gè)分別將蛋清和蛋黃攪拌均勻備用,蛋黃和蛋清分別下鍋可以讓顏色更有層次,下一步開始制作。
5:首先在鍋中加入適量的清水,再加入適量的食用鹽。
6:然后將切好的豆腐,菇類,牛肉粒依次下鍋焯水,這一步的目的是去除豆腐的豆腥味,去除菇類的澀味和牛肉的血沫。
7:大火燒開之后再撇去浮沫,然后焯好水之后倒出備用。
8:然后在鍋中加入適量的純凈水,大火燒開之后將焯好水的原料下鍋,然后再繼續(xù)撇去浮沫。
9:燒至1分鐘之后開始調(diào)味,鍋中加入適量的食用鹽和胡椒粉即可。
10:然后將鍋離火加入適量的水淀粉,把湯汁勾成比米湯略稠的芡即可。
11:重新燒開之后加入準(zhǔn)備好的蛋黃和蛋清,切記蛋液必須少許慢慢的倒入這樣成形更好看,在倒入蛋清的時(shí)候泡沫會(huì)影響美觀但不影響食用。
12:最后在起鍋之前加入適量的生抽醬油。
13:再加入切好的香菜即可出鍋。
另:牛肉羹技術(shù)總結(jié)
1.牛肉最好選擇里脊或者外脊,這樣老人和孩子更加容易消化
2.所有原材料最好事先焯水,這樣可以去掉大部分的澀味和腥味(豆腥味和牛肉血腥味)
3.水淀粉不能一次性倒入,新手必須少量多次的添加,否則容易過于濃稠如法補(bǔ)救
4.此菜適合四季食用,冬天暖胃夏天消暑,特別適合胃口不好的老人和孩子
寶寶吃的牛肉湯的做法大全
【原味牛肉清湯】
材料:牛肉、蔥姜、香葉、陳皮、料酒。
做法:
1、將大塊牛肉洗凈后整塊放入鍋里,加入淹沒牛肉的清水;
2、大火燒開后煮3分鐘,倒去湯撈出牛肉洗凈浮沫;
3、將洗干凈的整塊牛肉放入高壓鍋里,放入足量清水;
4、加入蔥段、姜片 、香葉、陳皮、料酒,大火煮開后用中小火壓半小時(shí)關(guān)火;
5、等自然冷卻排氣后,將牛肉取出備用,撈去湯里的蔥段、姜片 、香葉、陳皮即是原味牛肉清湯了;
6、如沒有高壓鍋,用普通鍋小火燉1小時(shí)也可。
怎樣做牛肉羹給寶寶吃
1、干香菇事先用清水泡發(fā),洗凈后剁成香菇??;
2、雞蛋磕入碗中,用分蛋器分離出蛋清;香菜洗凈,切成段;
3、牛肉洗凈,剁成碎,冷水下鍋,倒入料酒,大火煮沸焯燙出血沫,撈出牛肉碎,用熱水沖洗干凈;
4、凈鍋,加入適量清水,放入牛肉碎和姜絲,大火燒開;
5、轉(zhuǎn)中火,稍煮一會(huì)兒,放入香菇丁,將所有食材煮熟;
6、調(diào)入適量食鹽和白胡椒粉,用水淀粉勾芡;
7、湯再次煮沸后,用筷子貼碗緩慢倒入蛋清,全部倒完后,迅速用筷子在湯里順時(shí)針快速攪拌,使蛋清成飛絮狀;
8、將西湖牛肉羹盛入大碗中,撒上香菜,滴入香醋和幾滴香油,鮮美可口的營(yíng)養(yǎng)湯羹就做好了。
給寶寶牛肉的做法大全 煮湯
一般給寶寶做輔食牛肉湯的話,可以配一些西紅柿,西紅柿可以補(bǔ)充維生素,對(duì)孩子也是有很好幫助的,首先需要把開水將西紅柿燙一下,把西紅柿的皮撕掉,然后再把西紅柿切成小塊的,把牛肉切成碎碎的切的越小越好,在鍋里放少許的油燒開,因?yàn)閷殞毜氖澄镒詈檬乔宓恍0雅H馇谐伤槟┮院蠓佩伬锍?,牛肉變熟了就?huì)變顏色的,再放少許的鹽。然后就可以出鍋。
牛肉羹寶寶輔食
先將買回來的牛肉放在清水里泡個(gè)10分鐘,然后剁碎在剁碎的牛肉上,加點(diǎn)地瓜粉或者生粉,放點(diǎn)鹽,攪拌均勻后放一邊備用。
取適量大米,用清水淘洗一兩次后,放一邊備用。
然后起鍋,點(diǎn)火,在鍋里加點(diǎn)食用油,油熱后加入牛肉翻炒。
然后加入水跟淘好的米。
將胡蘿卜用刨成絲,加入鍋中,大火燒開。
然后在另一灶頭上放上砂鍋,將大鍋中的食材全部倒入砂鍋中。
將嫩豆腐切成小塊,小蔥切成小段,先將切好的嫩豆腐放入砂鍋中,大火燒開,再轉(zhuǎn)小火熬40分鐘。
期間,注意水量,如果水少了,可以適量再加點(diǎn)水,還要注意攪拌,不要粘鍋。
出鍋前放入蔥花,如果寶寶不喜歡吃蔥花,這步就可以省略.好了,成品出鍋,色香味俱全噢。
寶寶吃的牛肉羹怎么做才好吃呢
原料
牛肉300克,紅椒2個(gè),姜1塊,香菜2棵,蔥兩棵,紅薯淀粉適量。
調(diào)料
生抽、蠔油、鹽、雞精、料酒、魚露、胡椒粉、食用油各適量。
做法
第一步:牛肉洗凈切薄片,切好放入碗里,切牛肉要逆著牛肉的紋理切,這樣切出來的牛肉才更嫩。
第二步:往牛肉里放入兩片姜片,調(diào)入生抽、蠔油、料酒各一湯勺,鹽半小勺,倒入兩大勺紅薯淀粉。
第三步:用手充分的抓拌均勻,抓拌5分鐘再腌制15分鐘,想要牛肉嫩滑要多加一點(diǎn)紅薯淀粉把它包裹起來。
第四步:再切一些配菜,把姜切片,紅椒切圈,香菜、蔥分別切小段;喜歡吃辣的可以用小米椒代替紅椒,紅椒不會(huì)辣主要是為了點(diǎn)綴用的,不喜歡吃香菜的可以省略掉。
第五步:起鍋燒油,放入姜片、蔥白炒香,。
第六步:然后倒入一大碗清水大火煮開,水開放入牛肉片,全部放完用筷子快速地劃散,防止粘連在一起。
第七步:調(diào)入一湯勺生抽,半湯勺魚露,少許雞精、胡椒粉,這些調(diào)料已經(jīng)很咸了,所以湯里面就不用放鹽了,放魚露能使湯更鮮美。
第八步:水開牛肉煮30秒倒入一碗水淀粉攪拌均勻即可關(guān)火,最后放入紅椒圈、蔥花、香菜,牛肉不能煮太久了,水開后煮30秒即可。
第九步:把它們攪拌均勻即可出鍋了。